尊敬的各位领导，亲爱的各位同事们：
大家好！非常荣幸能够来这里参加演讲比赛，我演讲的题目是《让人疲劳的不是遥远的路而是鞋里的沙》。其实这个题目是取决于伏尔泰的一句话：“使人疲倦的不是远方的高山，而是鞋里的一粒沙子。”就这句话本意而言是说我们不应该忽视任何一个细节，许多时候细节往往能够决定成败，我们既要明确我们要去的远方，也要在意路途中的细沙。
千里之堤毁于蚁穴。在生活中我们总是忽视蚂蚁，很多时候谁都不在意小小的蚂蚁，却不知小小的蚂蚁却能够让整座堤坝毁灭。这句话同样告诉我们往往最容易忽视的恰恰正好是影响极大的。我们每个人的一生都是一场修行，谁都要有前进的目标，我们一辈子为了那些目标不懈努力着，也许会有失败，但我们始终前行着就不怕路途遥远。尽管我们可能一时看不到光亮，但我们仍然愿意拼命努力着，哪怕只是一点点希望我们也愿意挣扎。
但许多时候真正让我们崩溃的却是那鞋里一颗小小的细沙。有时候鞋里有细沙我们懒得倒出去，总是因为不经意就忽视了，但他就在那一直硌脚，走的路远了及其有可能导致我们的脚流血。一粒沙往往是我们通向成功之路的障碍、绊脚石，处理不当就是最大的拦路虎。
首先，我们要正视每一颗小沙子。小沙子可能是我们遇到的困难，可能是来自他人的流言蜚语，可能是自己前进过程中的迷茫等等，我们要明白我们所遇到的每一颗“小沙子”都是通往成功之路上的考验，如果成功都那么容易的话那么大家都能够一步实现自己的梦想。正是因为一次次考验我们才知道成功的价值，小沙子就是我们成功之路的考官，我们要正确认识小沙子，不要因为遇到小沙子就畏惧不前。
其次，对待小沙子不能够置之不理，要及时将鞋里的小沙子倒出去。勿以沙小而不倒之。有不少的人本身忍耐力是很强的，所以就一直忍，久而久之沙子对于脚已经造成了不可弥补的伤害。沙子是最“膈应”我们的东西，我们要及时将其倒出去，比如那些消极的情绪我们要及时排解、那些困难我们要努力去攻克、要主动屏蔽那些不良声音，勇敢地做自己。
梦在前方，路在脚下。海伦凯勒曾说过：“当一个人感觉到有高飞的冲动时，他将再也不会满足于地上爬。”明明可以高飞的人，我们又何必要满足于地下呢？每个人都要朝前走，我们所要到达的远方永远不会变，也不会因为时间而变得容易，我们能做的就是扎下身子，踩稳步子，勇敢地向前去。谁都难免会遇上那么几颗沙子，我们不要因为一粒小沙就放弃为之努力了许久的梦想，走的久了就停下来歇一歇，倒掉沙子，整理行装，再次出发！谢谢大家，我的演讲完毕。
