尽情地哭出来吧 ，哭是一种很好的发泄方法 ，哭出来总比憋在心里难受好。
哭过之后 一定要坚强起来，反思一下 没人理解自己心里的委屈的原因是什么，找到了问题的存在 ，就想办法解决它。
要是说 找不到其中的原因，那你也只能调整自我心态 ，学会看淡一切 一笑而过。也不是所有的痛 都可以呐喊，也不是所有的委屈都需要别人理解 ，人生自如 冷暖自知。
人的一生 ，每一阶段，每一天，都会有烦恼，但一切也会因为你的努力而慢慢变好的 你要相信自己。努力充实自己 让自己忙碌起来 ，还哪来时间揣摩别人顾及别人，自然你会活得更潇洒。
你若盛开，蝴蝶自来
你若精彩，天自安排
加油加油加油！
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